Зеленые яблоки 2 шт., свежие огурцы 3-4 шт., отварная куриная грудка, маслины 5-8 шт (разрезать на пополам). черный молотый перец.
Соус: смешать либо 1% простой йогурт и 3 ложки нежирной сметаны, либо йогурт и майонез легкий.
Все ингредиенты мелко порезать и хорошенько перемешать.Затем заправить салат приготовленным соусом и еще раз перемешать.
Приятного аппетита!
Соус: смешать либо 1% простой йогурт и 3 ложки нежирной сметаны, либо йогурт и майонез легкий.
Все ингредиенты мелко порезать и хорошенько перемешать.Затем заправить салат приготовленным соусом и еще раз перемешать.
Приятного аппетита!
Комментариев нет:
Отправить комментарий